ご飯を作るのが苦痛な人の共通点
こんにちは！
いたにまゆです
「私、食事作るの苦手なんですよ～」
というお話を伺うと、
キッチンに立っているのが好きな私には
よくわからない世界・・・
でも、よーく聞いてみると
すごい
ちゃんとした
レストランで食べるような
食卓にしないといけない！
と思っている、みたいです(*´▽｀*)
きゅうり洗って、お皿に載せて、味噌を添えるだけで1品だよ！
と話すと、すごく驚かれます。
ちゃんと
を手放すことで
実はお料理が楽しい！
と感じられる方もいらっしゃいます(^^)
プチトマトを洗ってそのままお皿に載せる
焼き鳥を買ってきて、どんぶりにご飯をよそった上に焼き鳥を載せて「焼き鳥丼」にする
小さなことから
もし出来そうだったらやってみてください☆
できれば自然のものを摂ること
自分の食べるものは自分で作る
ということが、心にも栄養になりますよ
どうやって「簡単に」作ればいいの？
それもわからない💦
という方にもレクチャーをしています。
（メール相談は無料です）
今日もいい良い一日を(*´▽｀*)
-mayuIani